In den Kühlschränken der Pflegebereiche auf jeder Station unserer Klinik befinden sich mehrere Päckchen Quark.

Doch warum das?

Ist es vielleicht die neue Trend-Diät für den Frühsommer, oder das Verlangen des Pflegepersonals nach einer leckeren Zwischenmahlzeit bei warmem Wetter?

Weder das eine noch das andere ist der Grund.  Das ungewöhnliche Gut in der Klinik dient einem ganz anderen Zweck.

Quark wird bei uns in der Klinik, neben den schulmedizinischen Medikamenten, als alternatives, begleitendes Heilmittel bei akuten Rheumaschüben in den Gelenken verwendet. Quark ist ein uraltes Schmerzmittel, das schon unsere Großmütter verwendet haben. Der Quark gilt als „Naturmedizin“, denn er besitzt eine stark entzündungshemmende Wirkung, kann Fieber senken und Schmerzen lindern. Deshalb entwickelte sich der „Topfen- oder Quarkwickel“ zu einem sehr beliebten Hausmittel, bei allen entzündlichen Prozessen, wie Reizungen, Schwellungen, Arthritis, Prellungen und Verstauchungen.

Und so wird’s gemacht:

• Ca. 100 – 200 g gekühlter Speisequark wird ungefähr messerrückendick auf ein Leinentuch gestrichen. Alternativ geht auch, dass auf das Leinentuch zuerst ein Küchenpapier gelegt wird, das dann mit Quark bestrichen wird.
• Die mit Quark bestrichene Seite wird um das betroffene Gelenk, die betroffene Stelle gewickelt oder aufgelegt. Der Quark kann auch auf eine Mullkompresse aufgetragen werden, so wird später ein schmerzhaftes Abwaschen an empfindlichen Körperregionen vermieden. Siehe Foto.
• Darüber kommt ein weiteres trockenes Tuch, oder eine zweite Mullbinde zur Fixierung und zum Abschluss noch ein Wolltuch, um die Kühle des Quarks so lange wie möglich zu halten.
• Wenn der Quark trocken und warm geworden ist, wird der Wickel abgenommen und die betroffenen Hautstellen werden gesäubert.

Bei Prellungen und Verstauchungen kann der kühle Wickel auf der betroffenen Stelle liegen bleiben bis der Quark trocken ist. Das dauert ca. 30-40 Minuten. Bei Gelenkentzündungen sollte der Wickel nach 15-20 Minuten wieder abgenommen werden, weil dann in der Regel der Wickel beginnt zu trocknen, die kühlende Wirkung vergeht und stattdessen die Durchblutung angeregt wird und die Körperstelle erwärmt wird. Also genau der gegenteilige Effekt passiert, den wir eigentlich erreichen wollen.

PatientInnen, die in unserer Klinik einen aktuellen Rheumaschub bekommen, erhalten als unterstützende Maßnahme einen solchen Quarkwickel zur Linderung der akuten Symptome. So arbeiten bei uns Schul- und Naturmedizin Hand in Hand.

Übrigens kann ein solcher Quarkwickel auch bei einem entzündeten Mückenstich eine schnelle Linderung verschaffen.

Also, am besten gleich ein Päckchen Quark zu Hause in den Kühlschrank packen, dann kann der Sommer inklusive Mücken kommen.

• TEILEN